引起脂肪肝的因素有哪些？
时间：2014-07-25
作者：阎晟玺
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脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，随着人们生活水平的提高、健康体检的普及，我国脂肪性肝病的发病率有逐年增加的趋势，而且逐渐趋于年轻化。
什么是脂肪肝呢？顾名思义，脂肪肝就是由多种疾病和病因引起的肝脏脂肪变性，一般来说正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，当脂类物质（以甘油三酯为主）在肝内蓄积过多，超过肝湿重的5%，或组织学上50%以上的肝实质脂肪化时，即为脂肪肝。
引起脂肪肝的原因有很多，常见的有肥胖、酗酒、营养不良等。
一 肥胖
首先脂肪肝是吃出来的，由于生活水平的改善，尤其是年轻人、中年人应酬较多，大量摄入高糖、高脂肪食物，同时缺乏必要的锻炼，导致超重、肥胖，其中约有一半的肥胖症患者伴有脂肪肝，肝内脂肪堆积的程度与体重成正比，即越是肥胖，其患脂肪肝的几率越高、程度越重，当其适当减肥后肝脏的脂肪浸润也会相应减轻。
二 酗酒
同时脂肪肝也是喝出来的，酒文化在中国源远流长，不少文人墨客都写下了脍炙人口的关于酒的佳作，但酒不能乱饮，小酌怡情，大饮伤身。一般来说每日饮普通白酒2两，持续数年即可引起脂肪肝。酒精主要在肝脏代谢，其代谢过程中可使FKPQ/FKP比值增高，促进脂肪合成酶活性的升高以及脂肪合成量的增加，加剧肝内脂肪酸和甘油三酯的沉积，另外其代谢产物乙醛也可加剧脂类在肝脏的沉积。
三 糖尿病
2型糖尿病患者约有一半合并脂肪肝，目前糖尿病已作为脂肪肝的独立危险因素，胰岛素抵抗是糖代谢紊乱及脂肪肝发病重要机制。
四 营养不良
营养不良也是引起脂肪肝的重要原因之一，蛋白质缺乏导致不能合成足够的载脂蛋白，以致甘油三酯积存于肝内，形成脂肪肝。
五 不科学的减肥
许多女性为了身材的美观，采取了不科学的快速减肥方法，如禁食、过分节食、服用药物，尤其那些体重减下来后不注意保持，重新肥胖，导致反复减肥，动员大量游离脂肪酸入肝脏，极易发生脂肪肝。
六 高脂血症
研究表明高脂血症，尤其是高甘油三酯与脂肪肝发病有密切关系，这也符合脂肪肝主要为肝内甘油三脂积聚的病理改变。
七 其他
其他的一些状况也可导致脂肪肝，如服用某些药物、患有某些疾病、遗传因素等。
